Gesundheitskurse

Gesundheitskurse Bewahren Sie gelassen Haltung mit dem Yogaprogramm des Deutschen Roten Kreuzes. Unsere Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Geselliges Tanzen zu Musik erleichtert und verbessert die körperliche Bewegungsfähigkeit. Das DRK bietet vielfältige und abwechslungsreiche Kurse in der Gymnastik an.

Foto: pixabay.com Gesundheitskurs Yoga Bewahren Sie gelassen Haltung mit dem Yogaprogramm des Deutschen Roten Kreuzes (DRK).Sie möchten sich bewegen, aber sich nicht überfordern?Sie möchten zur Ruhe kommen, dabei jedoch nicht „einschlafen“?Sie möchten in netter Gesellschaft etwas für ihre Gesundheit tun? Dann ist unser Yoga-Programm im DRK wahrscheinlich das richtige Angebot für Sie. An wen...

Foto: M. Eram / DRK e.V. Gesundheitskurs Wassergymnastik Unser Angebot richtet sich an alle Interessierten, bewegungsfreudigen Menschen, die Lust haben, sich weiterhin aktiv zu bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend erleben möchten. Die gymnastischen Übungen finden bei Wassertemperaturen von 28°C bis 32°C Grad im Flachwasser statt. Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere...

Foto: A. Zelck / DRK e.V. Gesundheitskurs Tanzen Der Gesundheitskurs Tanzen ist grundsätzlich für alle Interessierten mit Spaß am Tanzen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Das gesellige Tanzen mit musikalischer Begleitung erleichtert und verbessert die körperliche Bewegungsfähigkeit und verschafft Ihnen so ein ideales Sportprogramm mit großem Freizeitwert. Das Kursprogramm beinhaltet: Tänze...